Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 48 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

8 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1047 kJ / 251 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35 dk

Club sandwich au thon

Club sandwich au thon

2sa 5 dk

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45 dk

Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

1sa 30 dk

Burrito bibimbap

Burrito bibimbap

45 dk

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 dk

Poke bowl végétarien

Poke bowl végétarien

50 dk

Buddha bowl d'automne

Buddha bowl d'automne

1sa 5 dk

Tortilla de picadillo

Tortilla de picadillo

45 dk

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2sa 10 dk

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

2sa 10 dk

Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate

Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate

1sa