Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 176.3 mg

Protein 3 g

Kalori 830.3 kJ / 198.5 kcal

Yağ 10 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 27.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost immunitaire 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Betterave sucrée

10 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Smoothie vert

10 dk

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 dk

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1sa 45 dk

Smoothie bowl jaune

2sa 20 dk

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1sa 30 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Smoothie vert

10 dk

Cupcakes Red Velvet végans

4sa

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk