Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 176.3 mg

Protein 3 g

Kalori 830.3 kJ / 198.5 kcal

Yağ 10 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 27.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost immunitaire 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Citronnade

5 dk

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Virgin Cosmopolitan

45 dk

Virgin Piña Colada

15 dk

Virgin Caipirinha

15 dk

Virgin Sunrise Margarita

Değerlendirme yok

Virgin San Francisco

Değerlendirme yok

Boisson Protéinée pour l'énergie

5 dk

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

10 dk

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 dk

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 dk

Virgin cocktail au citron et thym

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster