Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (isteğe bağlı)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 149 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4 Std.
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Haricots noirs rapides et épicés
20min
Smoothie vert
10 Min
Riz confetti
45 min
Fouetté crémeux à l'orange
10 Min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min