Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.58 g
- Karbonhidrat
- 17.32 g
- Yağ
- 9.38 g
- Lif
- 3.22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jednoduchá granola
25 min
Ovesné cookies s medem
45 min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Veganské brownies s batáty
1 godz.
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Banana bread s batáty
2 Std.
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 godz.
Veganské banánové cookies
1h 5min