Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 43 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 kusů

Malzemeler

  • olej na vymazání
  • 100 gramů datlí, bez pecek
  • 100 gramů vlašských ořechů
  • 100 gramů ovesných vloček
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
  • ¼ čajové lžičky mleté skořice
  • ½ čajové lžičky mořské soli

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3.58 g
Kalori 702 kJ / 168 kcal
Yağ 9.38 g
Lif 3.22 g
Karbonhidrat 17.32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...