Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

10 kusů

Malzemeler

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3.58 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Yağ 9.38 g

Lif 3.22 g

Karbonhidrat 17.32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cereální tyčinky 9 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Špaldovo-mrkvový chléb

1sa 40 dk

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 dk

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1sa 30 dk

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1sa 25 dk

Špenátový koláč

1sa 10 dk

Pohankovo-datlové kuličky

24sa 20 dk

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 dk

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 dk

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 dk

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12sa 45 dk

Ovesné cookies s medem

45 dk

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk