Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

4.8 53 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porce

Malzemeler

Žampiónová omeleta
  • 120 gramů sýru goudy na kousky
  • 4 vejce
  • 3 špetky soli
  • ½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
  • 1 čajová lžička čerstvé petržele
  • 50 gramů smetany
  • 100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
  • 50 gramů cibule napůl
  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 30 gramů másla
  • 120 gramů bulguru
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 350 gramů vody

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 37 g
Kalori 3386 kJ / 810 kcal
Yağ 51 g
Lif 6.2 g
Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...