Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 porcí

Malzemeler

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 147 kJ / 35 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do krabičky 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chřestovo - mrkvové kari

35 dk

Veganský čedar z kešu

3sa 10 dk

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 dk

Gratinovaná dýně s mrkví

50 dk

Majonéza z červené čočky

11sa 15 dk

Fenyklový likér

193sa

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 dk

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15 dk

Hummus s pečenou paprikou

5 dk

Okurková raita s mátou

25 dk

Hummus z červené řepy

10 dk

Salátový refresh

5 dk