Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 porcí

Malzemeler

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 147 kJ / 35 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do krabičky 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15 Min

Avokádovo-bazalkový dip

Avokádovo-bazalkový dip

20 Min

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

10 Min

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 Std. 40 Min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 Min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1 Std. 35 Min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 Std. 10 Min

Barbie pěna

Barbie pěna

2 Std. 10 Min

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10 Min