Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g d'échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 450 g de fèves, surgelées
- 200 g de courgette, coupée en dés
- 200 g de tomate, coupée en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 652 kJ / 157 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 9.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe à la coriandre
50 Min
Pain marocain
3u. 40min
Velouté aux saveurs marocaines
35min
Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes
1h 55min
Soupe harira
40min
Soupe à l'orientale
12h 30min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 Min
Harira
7 Std.
Soupe de lentilles corail
40min
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40min
Crème de lentilles corail
35min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 Min