Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

4.7 1.8K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 porcji

Malzemeler

  • 200 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 700 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 150 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g białego wina
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
  • 40 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
  • 400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 500 g mleka
  • 60 g mąki pszennej

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 638.2 mg
Protein 33.8 g
Kalori 2087.5 kJ / 498.9 kcal
Yağ 25 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 10.5 g
Karbonhidrat 33.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...