Calamars sous-vide

Calamars sous-vide

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

1500 g d'eau
10 g d'huile de sésame
2 pincées de sel
2 brins de romarin frais
2 pincées de poivre moulu
1000 g d'anneaux de calamar
30 g de jus de citron
10 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1937.8 mg

Protein 73.3 g

Kalori 1599.5 kJ / 378.5 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson sous-vide et mode Éplucher 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Pâte à tortilla

50 Min

Crème au beurre à la meringue suisse

50 Min

Jus d'abricot

21 Min

Jus de raisin

6 Min

Tümünü göster

Tümünü göster