
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
- 10 g d'huile de sésame
- 2 pincées de sel
- 2 brins de romarin frais
- 2 pincées de poivre moulu
- 1000 g d'anneaux de calamar
- 30 g de jus de citron
- 10 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 378.5 kcal / 1599.5 kJ
- Protein
- 73.3 g
- Yağ
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Lif
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Sodyum
- 1937.8 mg