Cihazlar ve Aksesuarlar
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła
-
500 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
4 - 5 czarnych oliwek, bez pestek
-
1 opakowanie mozzarelli mini (150 g po odsączeniu)
-
10 g liści bazylii, świeżych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
666.6 mg
Protein
12.2 g
Kalori
916.1 kJ /
219 kcal
Yağ
12.8 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
7.2 g
Karbonhidrat
14.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
HALLOWEEN II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 min
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
2 godz.
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min
Minipizze na brokułowych spodach
40 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 godz. 10 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Frittata Caprese
30 min
Kalafior z purée z groszku
40 min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 godz.