Paupiette de la mer au vin blanc
TM6 TM5 TM31

Paupiette de la mer au vin blanc

3.6 ( 25 değerlendirme )

Malzemeler

  • 30 g de persil frais équeuté
  • 30 g d'échalotes coupées en deux
  • 200 g de poisson blanc coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 8 crevettes cuites, non décortiquées (de grosse taille)
  • 8 tranches de saumon fumé
  • 200 g de vin blanc
  • 1000 g d'eau
  • 100 g de carotte coupée en rondelles
  • 200 g de riz
  • 50 g de crème fraîche
  • 20 g de fécule

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
455.3 kcal / 1915 kJ
Protein
25.5 g
Yağ
13 g
Karbonhidrat
49 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
5 g
Sodyum
876.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler