Paupiette de la mer au vin blanc

Paupiette de la mer au vin blanc

3.6 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

30 g de persil frais équeuté
30 g d'échalotes coupées en deux
200 g de poisson blanc coupé en morceaux
1 œuf
1 c. à café de curry en poudre
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
8 crevettes cuites, non décortiquées (de grosse taille)
8 tranches de saumon fumé
200 g de vin blanc
1000 g d'eau
100 g de carotte coupée en rondelles
200 g de riz
50 g de crème fraîche
20 g de fécule

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 876.8 mg

Protein 25.5 g

Kalori 1915 kJ / 455.3 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°34 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Côtelettes d'agneau à la crème

3sa

Quiche de pommes de terre, andouille et poireaux

1sa 30 dk

Kouign patatez à l'andouille

1sa 5 dk

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

1sa 35 dk

Truite farcie au maroilles

1sa

Magret de canard aux framboises

40 dk

Quiche aux crevettes et tomates

1sa 10 dk

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

25 dk

Spaghetti frais aux fruits de mer

1sa 35 dk

Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

1sa 20 dk

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

1sa 20 dk

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20 dk