Cihazlar ve Aksesuarlar
Linsendal
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 150 g)3
-
Knoblauchzehen2
-
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)1
-
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)250 g
-
Sesamöl geröstet20 g
-
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)300 g
-
gelbe Currypaste50 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch300 g
-
Salz½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portionen
Protein
23.1 g
Kalori
2036 kJ /
485 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kürbis Curry
30 dk
Linsendal mit Spinat
35 dk
Linsendal (2 Portionen)
35 dk
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1sa
Veganes Schokoladenmousse
30 dk
Linsencurry
50 dk
Bohnen-Burger (vegan)
1sa 20 dk
Gemüsecurry
1sa
Soja-Bolognese-Sauce
40 dk
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1sa
Linsen-Lasagne
2sa
Pastasauce aus Gemüse
40 dk