Cihazlar ve Aksesuarlar
Τζατζίκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια350 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο άνηθο5 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαράστραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά350 γρ.
-
15 γρ. ξίδιχυμό λεμονιού (isteğe bağlı)15 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3 g
Kalori
676 kJ /
161 kcal
Yağ
14 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 godz. 10 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Ομελέτα στον ατμό
1 godz. 15 min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 min
Καλαμαράκια
50 min
Μανιτάρια κρασάτα
30 min
Πατατοσαλάτα
40 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 godz.