Cihazlar ve Aksesuarlar
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση50 - 100 γρ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
λάδι30 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ50 - 100 γρ.
-
γάλα καρύδας200 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε μπουκιές400 γρ.
-
καρότα σε μπουκιές100 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)600 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα), για γαρνίρισμα2 - 3 κλωνάρια
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
42 g
Kalori
1914 kJ /
459 kcal
Yağ
20 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα
Değerlendirme yok
Φιλέτα βοδινά με πιπεράτη σάλτσα παρμεζάνας και πατάτες με ροκφόρ
50 dk
Αρνί στιφάδο
1sa 45 dk
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 dk
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1sa 40 dk
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 dk
Κοτόπουλο garam masala
50 dk
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 dk
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1sa 20 dk
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 dk
Σπανακόπιτα
1sa 30 dk