Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.6 38 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Chilean sea bass fillet
24 - 32 oz
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve
½ oz
ground white pepper to taste
1 pinch
carrots peeled, cut into sticks
12 oz
unsalted butter divided
4 oz
white miso paste
3 oz
water
28 oz
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered
18 oz
fresh green beans trimmed
12 oz
20 oz zucchini, trimmed
fine sea salt to taste
1 tsp
fresh chives finely chopped, to garnish
freshly ground rainbow peppercorns to garnish

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 44 g

Kalori 2469 kJ / 590 kcal

Yağ 29 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Pork Loin (Betty)

1sa 35 dk

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1sa

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

45 dk

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 dk

Green Bean Gremolata

25 dk

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

45 dk

Lemon Caper Asparagus

25 dk

Shrimp Sauté

25 dk

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1sa

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 dk

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 dk

Steamed Cod Over Greens

40 dk