Roasted Chicken with Vegetables

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil plus 1 tbsp to grease and 1 tsp to drizzle
1 oz
salt divided
2 tsp
herbes de Provence divided
3 tbsp
lemon juice
½ oz
whole chicken cleaned (approx. 3.5-4.5 lbs)
1
water
14 oz
apple cider
3 ½ oz
Yukon gold potatoes skin on, cleaned, sliced (½ in.)
12 oz
sweet potatoes peeled, sliced (½ in.)
10 oz
carrots sliced on the bias
7 oz
acorn squash peeled, diced (½ in.)
7 oz
zucchini skin on, sliced (½ in.)
10 oz
red onions sliced
7 oz
red bell peppers julienned (¼ in.)
7 oz
ground black pepper
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1201 mg

Protein 47.3 g

Kalori 3170.2 kJ / 757.7 kcal

Yağ 42.4 g

Lif 7.9 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 46.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our Table 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 dk

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

45 dk

Steaks with Mushroom Risotto

40 dk

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1sa

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk

Baked Pork Tenderloin with Rice

1sa 20 dk

Cheese Omelet with Spinach

25 dk

Chicken Estofado

30 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 dk