Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 porsiyon

Malzemeler

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalori 1158 kJ / 276 kcal

Yağ 5 g

Lif 8.2 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4sa 10 dk

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 dk

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 dk

Enerji veren shake

10 dk

Matchalı Smoothie Kasesi

5 dk

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 dk

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 dk

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 dk

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 dk

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk

Enerji Veren Smoothie

10 dk