Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 porsiyon

Malzemeler

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalori 1158 kJ / 276 kcal

Yağ 5 g

Lif 8.2 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 dk

Ton Balıklı Sebze Noodle

35 dk

Kereviz Saplı Shot

5 dk

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2sa 20 dk

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 dk

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40 dk

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 dk

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 dk

Hamsi Buğulama

40 dk

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 dk

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 dk

Sarımsaklı Salata Sosu

5 dk