Ana içeriğe geç Arama
Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi
4.3 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ananas parçalara bölünmüş
    250 g
  • muz parçalara bölünmüş
    1
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • süt
    150 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
    2 yk buğday kepeği
  • keten tohumu
    1 yk
  • kabak çekirdeği içi
    1 yk
  • yaban mersini
    50 g
  • ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 6 g
Kalori 1158 kJ / 276 kcal
Yağ 5 g
Lif 8.2 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poşe Yumurtalar

4.1(15)

16 dk

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(109)

30 dk

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30 dk

Bayat Ekmek Tatlısı

4.4(9)

50 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(156)

25 dk

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Protein Deposu Krepler

3.2(9)

45 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2sa

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25 dk

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

4.0(3)

1sa

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12sa

 Tümünü göster
Tümünü göster