Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g óleo de coco
- 1 ovo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 150 g açúcar de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 225 g farinha de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g pepitas de chocolate preto (70% cacau)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 572.1 kJ / 136.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 16.4 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 45.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 Min
Pão de banana e alfarroba
1 Std. 45 Min
Pão de banana
1h 20 phút
Panquecas de abóbora
45min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Pão de banana vegan
1h
Banana bread sem farinha
1h 20 phút
Pão de banana e cacau
30 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Muffins de banana e espinafres
30 Min
Queques de banana e cranberries
45min
Scones da Sena
20min