Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu jaśminowego
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 800 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 40 - 50 g sosu sojowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 130 g seitanu, pokrojonego w 5 mm plastry
- 15 - 20 g oleju sezamowego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji (isteğe bağlı)
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 12.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 1291 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Curry warzywne z ryżem
1h
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 min
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45 min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45 min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min