Manteiga de coco

Name: Manteiga de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 220 g
Ingredients: 200 g coco ralado s/ açúcar; 20 g óleo de coco

3.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

220 g

Malzemeler

coco ralado s/ açúcar
200 g
óleo de coco
20 g
extrato de baunilha (isteğe bağlı)
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 220 g

Sodyum 74 mg

Protein 13.8 g

Kalori 6244.2 kJ / 1492.4 kcal

Yağ 149 g

Lif 32.6 g

Doymuş Yağ 131.7 g

Karbonhidrat 47.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para a despensa e frigorífico 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.7(38)

1sa 30 dk

Manteiga de coco

4.5(8)

20 dk

Pão chalá vegan

5.0(1)

2sa 30 dk

Manteiga de abóbora e especiarias

4.4(5)

25 dk

Mousse de chocolate com aquafaba

3.8(39)

4sa

Mel de tâmaras

3.7(20)

35 dk

Creme de chocolate e avelã paleo

4.6(54)

15 dk

Bebida de aveia

4.0(87)

5 dk

Bebida de avelã com tâmaras

4.7(9)

8sa 15 dk

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40 dk

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8sa 40 dk

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

4.9(155)

5 dk