Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3 45 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 porsiyon

Malzemeler

yulaf ezmesi
150 g
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
150 g
toz badem
150 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
3 yk
tuz
½ tk
su
500 g
elma sirkesi
1 ½ yk
sıvı yağ
2 yk
karbonat (5 g'lık küçük paket)
1 paket

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 4.5 mg

Protein 5.9 g

Kalori 832.6 kJ / 199 kcal

Yağ 12 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 19.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glütensiz lezzetler 35 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2h

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30min

Glütensiz Kabartma Tozu

Glütensiz Kabartma Tozu

5min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1h 45min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1h 45min

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

1h

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h