Pufidik Glütensiz Ekmek
TM6 TM5

Pufidik Glütensiz Ekmek

5.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g yulaf ezmesi
  • 150 g çiğ karabuğday unu, tezgahı unlamak için ekstra un
  • 150 g toz badem
  • 3 yk karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
  • ½ tk tuz
  • 500 g su
  • 1 ½ yk elma sirkesi
  • 2 yk sıvı yağ
  • 1 paket karbonat (5 g'lık küçük paket)

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
832.6 kJ / 199 kcal
Protein
5.9 g
Karbonhidrat
19.5 g
Yağ
12 g
Lif
3.2 g
Sodyum
4.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 77 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tümünü göster