Massa com lentilhas e salsicha

Massa com lentilhas e salsicha

4.1 12 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses

Malzemeler

  • cenoura
    50 g
  • chalota
    40 g
  • manjericão mais q.b. p/ guarnecer
    6 - 8 folhas de
    1 c. chá de manjericão, seco
  • azeite
    30 g
  • salsichas de porco s/ pele e desfeitas
    200 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    ½ c. chá de
  • massa curta, seca (cotovelos, laços, penne, etc.) (ver dica)
    320 g
  • lentilhas cozidas escorridas (ver dica)
    200 g
    170 g lentilhas secas, cozidas
  • vinagre balsâmico (isteğe bağlı)
    10 g
  • pimenta
    3 - 4 pitadas de

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 684.4 mg
Protein 23.2 g
Kalori 2432.3 kJ / 581.3 kcal
Yağ 21.4 g
Lif 7.4 g
Doymuş Yağ 5.1 g
Karbonhidrat 66.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...