Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
TM6 TM5 TM31

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.8 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
  • 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
  • 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
  • 40 g avokado
  • 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
  • karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
  • 8 nane yaprağı

Besin Değeri
şuna göre 1 bardak
Kalori
560.5 kJ / 134 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
15.8 g
Yağ
4.5 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Lif
1.8 g
Sodyum
216.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler