Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
- 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
- 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
- 40 g avokado
- 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
- karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
- 8 nane yaprağı
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 15.8 g
- Yağ
- 4.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 216.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie
5min
Elmalı Tart
1 Std.
Karpuzlu Limonata
15min
Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları
30 Min
Gazpacho
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma
6 Std. 15 Min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 Min
Elmalı Kivili Smoothie
10min