Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 86.5 mg

Protein 9 g

Kalori 761 kJ / 182 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rengarenk Smoothieler 11 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 dk

Zencefilli Limonata

10 dk

Buharda pişmiş balık filetoları

25 dk

Doğranmış sarımsak

10 dk

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 dk

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 dk

Buharda Limonlu Kek

2sa 20 dk

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 dk

Patates ve Sebze Püresi

45 dk

Parçalanmış Buz

5 dk

Elmalı Kivili Smoothie

10 dk