Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 86.5 mg

Protein 9 g

Kalori 761 kJ / 182 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rengarenk Smoothieler 11 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda Çikolatalı Kek

1sa 10 dk

Patates ve Sebze Püresi

45 dk

Chialı Tavuk Burger

1sa 10 dk

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10sa 30 dk

Buharda pişmiş balık filetoları

25 dk

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10 dk

Hawaii Burger

50 dk

Buharda Limonlu Kek

2sa 20 dk

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 dk

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 dk

Parçalanmış Buz

5 dk

Elma Sos

20 dk