Patates ve Sebze Püresi

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porsiyon

Malzemeler

sebze (ör. kabak, havuç, kereviz, bezelye, karnabahar, brokoli), küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) (bk. öneriler)
400 g
patates kabuğu soyulmuş, dilimlenmiş (0.5 cm), ortalama 100-140 gramlık patateslerden
600 g
tuz
1 - 1 ¼ tk
süt
250 g
tereyağı
30 g
muskat, toz (isteğe bağlı)
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 9 g

Kalori 1099 kJ / 263 kcal

Yağ 10 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Çikolatalı Kek

1 Std. 15 Min

Pikan Cevizli Muzlu Kek

2 Std.

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Kuru Meyveli Kek

2 Std. 30 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 Std.

Öğütülmüş kahve

5 Min

Limonlu Cheesecake

14 Std. 20 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 Min

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1 Std. 10 Min

Yeşil Smoothie

10 Min

Zencefilli Limonata

10 Min

Naneli Votkalı Limonata

10 Min