Cihazlar ve Aksesuarlar
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Çorba, Sebzeler ve Hindi
-
su nişasta ile karıştırmak için ekstra 6 yk soğuk su1230 g
-
kültür mantarı küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş300 g
-
zeytinyağı20 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
kereviz kökü parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
maydanoz sadece sap kısmı (2 cm'lik parçalar halinde kesilmiş)60 g
-
tuz damak tadına göre2 tk
-
karabiber¼ tk
-
hindi göğüs fileto, derisiz, kemiksiz (1 cm kalınlığında 8 parça), marine edilmiş (bk. Öneriler)400 g
-
karışık sebze hızlı pişen sebzeler (örn. kabak, biber, brokoli, mantar), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm),(bk. Öneriler)400 g
-
mısır nişastası6 yk
-
maydanoz yaprağı, taze doğranmış1 yk
-
krema (isteğe bağlı)2 yk
Sos
-
mısır nişastası1 ½ tk
-
soğuk su2 tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
krema30 g
-
tuz damak tadına göre1 tutam
-
karabiber damak tadına göre1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
896.5 mg
Protein
27 g
Kalori
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glütensiz Çikolatalı Kek
1sa 15 dk
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 dk
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 dk
Protein Deposu Krepler
45 dk
Sotelenmiş Kabak
20 dk
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10sa 30 dk
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1sa 15 dk
Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake
5sa
Çikolatalı Pastacı Kreması
15 dk
Buharda Limonlu Kek
2sa 20 dk
Tereyağlı Krema
10 dk
Arnold Palmer Limonatası
20 dk