Cihazlar ve Aksesuarlar
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Çorba, Sebzeler ve Hindi
-
su nişasta ile karıştırmak için ekstra 6 yk soğuk su1230 g
-
kültür mantarı küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş300 g
-
zeytinyağı20 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
kereviz kökü parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
maydanoz sadece sap kısmı (2 cm'lik parçalar halinde kesilmiş)60 g
-
tuz damak tadına göre2 tk
-
karabiber¼ tk
-
hindi göğüs fileto, derisiz, kemiksiz (1 cm kalınlığında 8 parça), marine edilmiş (bk. Öneriler)400 g
-
karışık sebze hızlı pişen sebzeler (örn. kabak, biber, brokoli, mantar), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm),(bk. Öneriler)400 g
-
mısır nişastası6 yk
-
maydanoz yaprağı, taze doğranmış1 yk
-
krema (isteğe bağlı)2 yk
Sos
-
mısır nişastası1 ½ tk
-
soğuk su2 tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
krema30 g
-
tuz damak tadına göre1 tutam
-
karabiber damak tadına göre1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
896.5 mg
Protein
27 g
Kalori
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sini Köfte
3sa
Sotelenmiş Kabak
20 dk
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10sa 30 dk
Glütensiz Pastacı Kreması
15 dk
Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake
5sa
Buharda Limonlu Kek
2sa 20 dk
Orman Meyveli Soğuk Tatlı
10 dk
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 dk
Hurmalı Enerji Barları
1sa 10 dk
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 dk
Pişmeyen Kahveli Pasta
7sa 30 dk
Glütensiz Çikolatalı Kek
1sa 15 dk