Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 copos

Malzemeler

tâmaras s/ caroço
80 g
cafés expresso
2
bananas maduras, cortadas em pedaços
2
manteiga de amendoim
40 g
canela em pó
1 - 2 pitadas de
bebida de soja
500 g
500 g bebida de amêndoa
xarope de agave (isteğe bağlı)
20 g
cubos de gelo
200 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 45 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1295 kJ / 309.5 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 59.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas de verão 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido saudável

10min

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1h 20min

Smoothie de frutos do bosque

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5min

Sumo de toranja vermelha e groselha

10min

Batido energético

10min

Smoothie de beterraba

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Batido energético de banana e chocolate

5min

Batido de banana e mirtilos

5min