Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g ananás maduro cortado em cubos pequenos
- 20 g coco ralado
No momento de servir
- 250 g leite de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 722 kJ / 173 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Overnight oats de morango
8h
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5 Min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Batido de frutos vermelhos
5 Min
Batido de tarte de maçã
30 min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Pina colada
5 Min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 Min