Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie de pinã colada
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 g
Malzemeler
P/ congelar
-
banana80 g
-
ananás maduro cortado em cubos pequenos100 g
-
coco ralado20 g
No momento de servir
-
leite de coco250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
2 g
Kalori
722 kJ /
173 kcal
Yağ
14 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Setembro 2019
27 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vinagreta de ervas
5 min
Smoothie de café vegan
5 min
Espuma de queijo e goiaba
9 h
Barras energéticas de frutos secos
4 h
Tarte de pera e gengibre - TM5
40 min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5
15 min
Bebida de café com abóbora
20 min
Ajo blanco com salmão e cebolinho
10 min
Bebida láctea de manga e hortelã
5 min
Caldo de galinha líquido
1 h 5 min
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35 min
Creme de ricota e mirtilos
5 min