Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 950 g Wasser
- 3 Lorbeerblätter, getrocknet
- 3 Zweige Thymian
- 3 Zweige Rosmarin
- 1 geh. TL Korianderkörner
- 20 g Salz
- 1 TL bunter Pfeffer
- 180 g Blumenkohl, in kleinen Röschen (2-3 cm)
- 90 g Möhren, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 90 g Brokkoli, in kleinen Röschen (2-3 cm)
- 30 g Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Schraubglas
- Kalori
- 225 kJ / 54 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 326 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegane Butter
2hod.
Seitan-Grundrezept
48 Std.
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 min
Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser
2hod.
Veganes Käsefondue
30 min
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Pho-Suppe mit Hähnchen
2h 15min
Bohnendip mit Chiliöl
45min
Veganer Käse-Dip
40 min
Schnittchen mit veganem Lachs
12h 30min
Tofu-Hackfleisch-Frikadellen
20 min
Napa Kimchi
15h