Ana içeriğe geç Arama
Porree-Gomasio

Porree-Gomasio
4.3 16 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sesam, geschält (siehe Tipp)
    100 g
  • Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
    80 - 100 g
  • grobes Salz
    25 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4859 mg
Protein 10 g
Kalori 1301 kJ / 311 kcal
Yağ 25 g
Lif 6.6 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Green. Feel Good. 71 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steirischer Käferbohnen-Humus

4.7(111)

15min

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1.1K)

20min

Grüne Erbsen-Hummus

4.5(194)

20min

Bohnendip mit Chiliöl

4.3(47)

45min

Sesampaste - Tahin

4.6(311)

15min

Ingwersalzpaste

4.9(18)

30min

Sauerkraut, wild fermentiert

4.6(33)

336h 45min

Radieschengrün-Pesto

4.7(78)

5min

Zitronensalzpaste

4.8(802)

10min

Petersilienpesto

4.7(275)

10min

Röstpaprikasauce auf Vorrat

4.8(137)

50min

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7(26)

10min