Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Sonnenblumenkerne, abgespült
- 260 g Wasser
- 10 g Weißwein, trocken (isteğe bağlı)
- 100 g Champignons, halbiert oder geviertelt
- 50 g Olivenöl
- 60 g Schalotten, halbiert
- ¼ - ½ TL Salz nach Geschmack
- ¾ TL Pfeffer
- 10 g Sojasauce (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 446 kJ / 107 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 257 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1h 10 min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1u.
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 Min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 Min
Vegane Butter
2h
Veganer Salatkäse-Ersatz
2h 45min
Paprika-Hummus
10 Min
Blumenkohl-Hummus
35min
Vegane Aioli
120h