Cihazlar ve Aksesuarlar
Buchweizen-Knäckebrot
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 Stücke
Malzemeler
-
Buchweizen120 g
-
Haferkleie30 g
-
Haferflocken50 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)100 g
-
Salz1 TL
-
Öl30 g
-
Wasser250 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
5 g
Kalori
709 kJ /
169 kcal
Yağ
9 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Veggie!
58 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Das Powerbrot
4sa 20 dk
Quark-Mandel-Brötchen
1sa 15 dk
Dinkel-Knäckebrot
2sa
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5sa 20 dk
Amaranth-Brötchen
9sa
Power-Samen-Cracker
1sa
Früchte-Knäckebrot
2sa
Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma
16sa
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1sa
Linsen-Mandel-Cracker
40 dk
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1sa 30 dk
Nurkorn-Brot
13sa 30 dk