Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo in salsa verde
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
40 g di olive verdi denocciolate
-
1 cucchiaino di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
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20 g di foglie di basilico fresche lavate
-
20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
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30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
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600 g di fettine di petto di pollo
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di maggiorana secca
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500 g di acqua
-
100 g di insalata valeriana o altra insalata a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
0 mg
Protein
35.7 g
Kalori
988.2 kJ /
236.2 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
7.6 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
2.2 g
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