Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 cuori di merluzzo
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 12 foglie di basilico fresche, lavate
- 100 g di cipolla a listarelle
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di Tabasco (isteğe bağlı)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di riso basmati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1098.5 kJ / 262.5 kcal
- Protein
- 20.4 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 6.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 574.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 Min
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45min
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min