Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di Parmigiano Reggiano
- 30 g di caciocavallo
- 50 g di gherigli di noci
- 230 g di cipolla a fette sottili
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di passata di pomodoro
- 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- 500 g di cicoria, pulita e a pezzi
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di patata, pelata e a fette
- 200 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 932.7 kJ / 222.8 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 7.3 g
- Yağ
- 17.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 540.7 mg
Alternatif tarifler
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 menit
Cocottine di fave
40 menit
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Tortini di cavolfiore e formaggio
35min
Parmigiana di cavolfiori
1 godz.
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
1 godz.
Fiori di zucca ripieni
1 godz.
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30 min
Burger di cavolo nero
45 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Flan al cavolo viola
55min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 menit