Grænmetis bolognaise

Grænmetis bolognaise

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 skammtar

Malzemeler

  • laukur skorinn í fernt
    1
  • sellerýstilkur skorinn í bita
    1
  • hvítlauksrif
    3
  • steinselja, fersk aðeins laufin
    3 stönglar
  • timían, þurrkað
    1 msk
  • oregano, þurrkað
    3 tsk
  • chiliflögur, þurrkaðar eftir smekk (má sleppa)
    2 hnífsoddar
  • ólífuolía
    40 g
  • kirsuberjatómatar skornir í helminga
    500 g
  • tómatar í dós
    400 g
  • linsubaunir úr dós síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g)
    400 g
  • rautt pestó
    190 g
  • salt eftir smekk
    ½ tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Sodyum 616.1 mg
Protein 7.1 g
Kalori 937.3 kJ / 223.2 kcal
Yağ 12.3 g
Lif 7.8 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster