Babaganush

Babaganush

4.5 30 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 2sa

1 receta completa

Malzemeler

3 berenjenas sin tallo
½ cda de sal fina
60 g de jugo de limón
4 cdas de tahini
3 dientes de ajo, pelados
¼ cdita de comino en polvo
2 cditas de paprika
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
3 cdas de yogur griego sin azúcar
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de perejil fresco picado para decorar
pan pita para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3651.2 mg

Protein 32.3 g

Kalori 5096.7 kJ / 1218.1 kcal

Yağ 79.8 g

Lif 57.1 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 122.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina judía ll 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cazuela de mariscos

1sa

Aderezo de yogurt con hierbas

5 dk

Atún con quinoa y salsa de mango

1sa

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

35 dk

Risotto con frutos del mar

55 dk

Limonada con pepino

5 dk

Arroz de coliflor

30 dk

Arroz verde con pollo y perejil

20 dk

Mayonesa Vegana

5 dk

Espárragos con salsa de parmesano

30 dk

Smoothie de mango y miel

5 dk

Frittata de espinaca y poro

40 dk