Babaganush

Babaganush

4.5 29 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 2sa

1 receta completa

Malzemeler

3 berenjenas sin tallo
½ cda de sal fina
60 g de jugo de limón
4 cdas de tahini
3 dientes de ajo, pelados
¼ cdita de comino en polvo
2 cditas de paprika
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
3 cdas de yogur griego sin azúcar
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de perejil fresco picado para decorar
pan pita para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3651.2 mg

Protein 32.3 g

Kalori 5096.7 kJ / 1218.1 kcal

Yağ 79.8 g

Lif 57.1 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 122.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina judía ll 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35 dk

Ensalada de bulgur con calabaza

50 dk

Tabule TM6

1sa 30 dk

Falafel

1sa 30 dk

Tahini

25 dk

Humus

15 dk

Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6

9sa

Baba ganoush

40 dk

Puré de trufa y coliflor

25 dk

Tapenade de aceitunas negras

5 dk

Tabule

30 dk

Babaganoush

50 dk