Prawn yakisoba (TM6 only)

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

medium raw prawns peeled and deveined
400 g
Japanese soy sauce
20 g
mirin
10 g
water
1500 g
fresh yakisoba noodles (see Tip)
300 g
piece fresh ginger
2 cm
sesame oil
15 g
red chilli oil
10 g
medium onion cut into wedges
1
red capsicum deseeded and cut into thin strips
1
green capsicum deseeded and cut into thin strips
1
oyster sauce
40 g
garlic powder
½ tsp
fresh bean sprouts
200 g
sesame seeds toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1142.2 mg

Protein 31.2 g

Kalori 1505.6 kJ / 358.5 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of Japan 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulangère potatoes

1sa 40 dk

The Ultimate Guinness Pot Roast

3sa 25 dk

Quick sliced pickle (Thermomix® Cutter)

5 dk

Green smoothie

10 dk

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 dk

Celery leaf gremolata

5 dk

Prawns with coriander coconut rice

35 dk

Carrot top pesto

15 dk

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29sa 50 dk

Red capsicum and paprika hollandaise sauce

15 dk

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

25sa 35 dk

San bei ji (three cup chicken)

35 dk