Cihazlar ve Aksesuarlar
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
34 κομμάτια
Malzemeler
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
5 g
Kalori
167 kJ /
40 kcal
Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Ρολό κιμά
1h 20min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min