Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de lentilles vertes sèches
- 900 g d'eau
- 1 feuille de laurier
- 2 clous de girofle
- 1 étoile de badiane
- 200 g d'huile neutre, (colza, pépin de raisin, tournesol)
- 2 oignons, ciselés finement
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 120 g de riz basmati, ou thaï
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
- 2 brins de menthe fraîche, ciselés
- poivre moulu
- sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3306.2 kJ / 790.2 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 59.2 g
- Yağ
- 58.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 23.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz complet au curcuma
45min
Riz cantonais au tofu
1h
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55min
Légumes Biryani
50min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Curry de lentilles aux épinards
40 dk
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 Std. 25 Min