Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g d'eau
-
1
c. à soupe bombée de bouillon de légumes en pâte
veya 1 cube de bouillon de légumes - 400 g de lentilles sèches
- 100 g de riz
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de concentré de tomate (isteğe bağlı)
- 15 g de vinaigre
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g d'oignons, coupés en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1590 kJ / 380 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili Sin Carne
30 Min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Riz aux haricots
12sa
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min
Tajine végétarien
35min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Blanquette de légumes
55 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Riz fondant aux légumes
25 Min