Crème d'aubergine à l'amande

Crème d'aubergine à l'amande

4.4 56 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

4 gousses d'ail
200 g d'aubergines coupées en cubes
1 c. à café de cumin en poudre
100 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
le jus d'un citron jaune
70 g de yaourt nature brassé
50 g de purée d'amande blanche
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de cerfeuil frais (isteğe bağlı) pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.5 g

Kalori 537 kJ / 128 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine rapide 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous de betterave

15 dk

Houmous de carottes rôties

40 dk

Bruschettas de pleurotes et poivron

30 dk

Houmous de betterave

15 dk

Dip de lentilles corail

40 dk

Pistou de fanes de carottes

5 dk

Caviar d'aubergine "express"

20 dk

Houmous de châtaigne à l'orientale

10 dk

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55 dk

Houmous

3sa 30 dk

Houmous de petits pois et petits pains

3sa 10 dk

Guacamole de petits pois

20 dk