Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
100
g avelã torrada
veya 100 g avelã - 600 g bebida de soja
-
30 - 50
g xarope de ácer
veya 20 - 30 g xarope de agave - ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 1 - 2 pitadas de cardamomo em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1086 kJ / 259 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 45 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate
3h 30min
Leite-creme saudável
20 min
Barras de aveia
55 min
Baguetes de espelta com massa-mãe
7h 35 min
Molho aurora
15 Min
Smoothie em taça de matcha
5min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1 godz. 20 min
Bolas de Berlim recheadas com leite condensado
4h 5min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Waffles vegan com molho de chocolate
30 min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Leite creme espesso
15 Min