Cihazlar ve Aksesuarlar
Gemüsesticks mit Walnussdip
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehe½ - 1
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)1 EL
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Hafermilch100 g
-
Salz1 Prise
-
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
174 mg
Protein
5 g
Kalori
1133 kJ /
521 kcal
Yağ
21 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
11 g
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