Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 340 g Grapefruit, Fruchtfleisch in Stücken
- 30 g Zitrone, Fruchtfleisch in Stücken
- 100 g Stangensellerie, in Stücken
- 60 g Radieschen, halbiert oder geviertelt
- 170 g Apfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt (ca. 1)
- 30 g frischer Ingwer, geschält, in Stücken
- 230 g Wasser, magnesiumreich, oder 230 g Quellwasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 58 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72 godz. 30 min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Detox-Salat
10 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
15min
Leber Detox
5 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 min