
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli roh, in Röschen, Strunk in Stücken
- 150 g Karotten in Stücken
- 1 Apfel, egal welche Sorte geviertelt (ca. 150 g)
- 50 g rote Zwiebel geviertelt (isteğe bağlı)
- ¾ TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kümmel, gemahlen
- 70 g Mayonnaise
-
2
Spritzer Essig
veya 2 Spritzer Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 58 kcal / 244 kJ
- Protein
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Lif
- 3 g