Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli, roh, in Röschen, Strunk in Stücken
- 150 g Karotten, in Stücken
- 1 Apfel, egal welche Sorte, geviertelt (ca. 150 g)
- 50 g rote Zwiebel, geviertelt
- ¾ TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kümmel, gemahlen
- 70 g Mayonnaise
-
2
Spritzer Essig
veya 2 Spritzer Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 244 kJ / 58 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Budapester Wurstsalat
20 Min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15 Min
Detox-Salat
10 Min
Mortadella-Gurken-Salat
10 Min
Schnelle Minestrone
20 Min
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168h 30min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 Min
Karotten-Gurken-Salat
15 Min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1 Std.
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 Min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min