Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 portions

Malzemeler

3 banane (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de poudre de cacao
150 g de lait d'épeautre
3 de dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto au basilic

Değerlendirme yok

Burrito bibimbap

45 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Punch canneberge et sureau

Değerlendirme yok

Muffins de spaghetti

55 dk

Chilli con carne

40 dk

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Cheesecake au chocolat blanc

16sa

Mojito à la grenade

10 dk

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35 dk