Cihazlar ve Aksesuarlar
Légumes sautés
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
1 recette complète
Malzemeler
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g d'oignons en quatre
-
2 gousses d'ail
-
3 poireaux uniquement le blanc, env. 300 g, en fines rondelles
-
200 g de tomates pelées, égouttées et entières (fraîches ou en boîte)3 tomates, mûres en quatre (env. 300 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 recette complète
Protein
12.45 g
Kalori
4833 kJ /
1155 kcal
Yağ
101.28 g
Karbonhidrat
48.44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisine méditerranéenne
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crêpes vertes du jardin
1sa 15 dk
Gâteau marbré (végan)
1sa 20 dk
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 dk
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2sa 10 dk
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 dk
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 dk
Brownies vegan
2sa 40 dk
Biscuits d'avoine sur bâtonnets
1sa 30 dk
Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat
8sa 10 dk
Poulet entier à la vapeur
1sa 20 dk
Burgers au saumon
25 dk
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1sa 20 dk