Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bicchieri

Malzemeler

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 55.5 mg

Protein 10 g

Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Insieme, dove vuoi 26 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 dk

Zuppa di verdure e pasta corta

40 dk

Lonza alla salvia

1sa 10 dk

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3sa

Bisque di gamberetti con crostini

1sa

Cipolle e aglio insaporiti

20 dk

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6sa 20 dk

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6sa 20 dk

Contorno di zucchine sottovuoto

30 dk

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

2sa 30 dk

Torta di spinaci e carote al vapore

1sa 5 dk

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4sa 30 dk