Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cipollotto, 1½ in pezzi e ½ in anelli sottili, per spruzzare
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di olio neutro, per esempio olio di girasole
- 600 g di tofu compatto, a cubetti (circa 1,5 cm)
- 20 g di salsa di ostriche
- 40 g di pasta piccante (vedi consiglio)
- 1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure all'orientale
10min
Curry di zucca
1h
Biryani di verdure
50 min
Curry di lenticchie
50 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Zuppa di barbabietole
45 min
Insalata di sedano rapa e mele
10min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40 min
Hummus alla barbabietola
10min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min